Gesundheitsgeheimnis Schlaf

Tagesseminar am 21. Oktober 2017

 

 

Ausgeschlafen?

 

Wachen Sie morgens auf, fühlen sich hellwach, erfrischt und ausgeschlafen, springen energiegeladen und voller Tatendrang aus dem Bett und können es kaum erwarten, sich in diesen wunderbaren neuen Tag zu stürzen?

Nein? Sie sind nicht alleine! Fast die Hälfte der Österreicher/innen leidet unter Schlafstörungen und noch mehr mehr Menschen unter mangelnder Schlafqualität.

Doch der Schlaf ist eines der Fundamente für unsere Gesundheit. Die Verbesserung der Schlafqualität hat deshalb oberste Priorität in Prävention und Therapie.

 

 

Hier erfahren Sie mehr!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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